"Workshop" Themenneutrale Prüfungsvorbereitung

Mit Leichtigkeit zur Prüfung – gut vorbereitet, innerlich gestärkt
Unsere themenneutrale Prüfungsvorbereitung richtet sich an Schüler:innen ab Klassenstufe 8, die sich gezielt und mental gestärkt auf Prüfungen vorbereiten möchten.

Unabhängig vom Fach bieten wir effektive Kurzzeit-Coachings, die Prüfungsangst abbauen, Motivation wecken, Lernblockaden lösen und Konzentration fördern. Dabei nutzen wir erprobte IPE-Methoden, die das Lernen leichter, nachhaltiger und auch unter Stress abrufbar machen.

Für mehr innere Sicherheit, Klarheit und Erfolg in der Prüfung.

Inhalte der themenneutralen Prüfungsvorbereitung als Klassentraining oder Privat in kleine Gruppen  

Bereits ab Klassenstufe 8 sinnvoll, besonders vor Abschlussprüfungen oder intensiven Lernphasen.

Kursformat:
6 Termine à 75 Minuten
Kleine Gruppe mit max. 4-6 Teilnehmer:innen
Investition: 249 € pro Person (Gesamtpreis)

  • Zugang zur eigenen Motivation finden
    Warum lerne ich? Wofür lohnt es sich?

  • Prüfungsangst lösen und innere Ruhe stärken
    z. B. über bilaterale Hemisphären Stimulation, Atemtechniken

  • Lernblockaden erkennen und auflösen
    mit gezielten Coaching-Tools

  • Fokus und Konzentration gezielt aufbauen
    kognitives und körperorientiertes Training
  • Gedächtnis aktivieren und Lernstoff sicher abspeichern
    Visualisierung, Anker, mentale Verknüpfung
  • Selbstvertrauen stärken: „Ich schaff das!“
    Arbeit mit Glaubenssätzen und inneren Bildern
  • Lernstrategien und Zeitmanagement bewusst gestalten
    passend zum eigenen Lerntyp
  • Stressabbau und Regeneration in Lernphasen
    Tools zur schnellen Regulation des Nervensystems
  • Verankerung von Lerninhalten unter Prüfungsbedingungen
    Lernen unter Druck – aber mit innerer Sicherheit

Denn wer innerlich klar, gestärkt und gut verbunden ist, kann sein Wissen nicht nur abrufen – sondern auch mit Zuversicht zeigen.

Ich arbeite mit meinen Schülerinnen und Schülern in Einzelcoachings oder in kleinen Gruppen mit 4-6 Teilnehmern 6 Std. a 75min

So kann ich auf die individuellen Bedürfnisse und Fragen jedes Einzelnen eingehen und ein erfolgreiches Lernen ermöglichen.

Gutes Zeitmanagement, rechtzeitiges Lernen, Wiederholungen und Ausgleich durch Ruhephasen, Entspannung und Bewegung erleichtern das Lernen. Mentale Stärke kann durch das Aufspüren und Verändern von negativen Glaubenssätzen erreicht werden. Optimale Prüfungsvorbereitung kann dabei helfen, Prüfungen und andere Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

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